【本文来自《我发现身边至少4个朋友戒烟后，开始嗜睡，爱吃，很快出现大肚子，视力模糊》评论区，标题为小编添加】
很早以前看到一个医生写的文章，人到55岁以后就不要戒烟了，戒烟对人改变带来的不好影响远远大于不戒烟。55岁以前可以戒烟。
兄弟，这个说法就不要再传了，会害人的。
我身边的一个例子可以告诉你，55岁戒烟完全没问题。
我的岳父，上海支援安徽的，属于惜命人。退休以后想发财做生意失败，把自己房子都卖掉了，原来日常爱好是香烟和茶水，后来不知是哪一天把香烟彻底戒了，根本原因就是怕死，身体有一点毛病就跑医院。他有动脉粥样硬化，高血压，所以吃肉一点肥的都不吃，现在体检指标大都正常，现在80多了，过得很好的